यूरिन का रंग बताता है कि आप कितना स्वस्थ है

यूरिन शरीर से अपशिष्ट उत्पादों को निकालने का एक नैचुरल तरीका है।  यूरिन का रंग और उनमें होने वाले बदलाव भी सेहत से जुड़ी अहम जानकारी देने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। आपको शायद इस बात की जानकारी नहीं होगी, लेकिन  यूरिन का रंग देखकर हम अपने शरीर की बीमारियों के बारे में जान सकते हैं। आइए आपको बताते हैं आपके स्वास्थ्य के बारे में क्या कुछ कहता है यूरिन का रंग। 

1. पारदर्शी पीला यूरिन-इसका मतलब आपकी सेहत ठीक है।
2.गहरे पीले रंग का  यूरिन-अगर आपके मूत्र का रंग गहरा पीला है तो आपको थोड़ा सा सतर्क होने की जरूरत है। ये इस बात का संकेत है कि आपको लीवर से जुड़ी कोई समस्या हो सकती है या फिर आपके शरीर में खून की कमी है। इसलिए आपको ज्यादा पेय पदार्थों का सेवन करना चाहिए।
3.गहरे भूरे रंग का यूरिन-यूरिन का ये रंग लिवर प्रॉब्लम या पीलिया का संकेत हो सकता है। ऐसा लम्बे समय तक होने से डॉक्टर से सम्पर्क करना चाहिए।
4.लाल रंग का यूरिन-पेशाब का ये रंग ट्यूमर और किडनी स्टोन का संकेत हो सकता है। ऐसे हालात में ज्यादा से ज्यादा पानी पीना चाहिए और डाक्टर से भी संपर्क करना चाहिए।