Jalandhar वालों जरा बचकर! घर से निकलने से पहले पढ़ें ये खबर..

जालंधरः जालंधर के लोगों के लिए जरूरी खबर है। दरअसल, आज से मौसम बदलेगा जिससे लोगों का घर से निकला भीषण गर्मी के कारण मुश्किल हो जाएगा। मौसम विभाग के अनुसार आज से हीट वेव का अलर्ट जारी किया गया है, 10 अप्रैल तक ऐसे ही  रहेगा। 

बता दें कि रविवार को गर्मी के चलते संडे बाजार में भी दोपहर के समय रौनक कम रही। विभाग के अनुसार तापमान 36.7 डिग्री तक पहुंच गया, जिससे लोग छुट्टी के दिन भी घरों में दुबके नजर आए। ऐसे में स्वास्थ्य विभाग द्वारा जारी एडवाइजरी के अनुसार नवजात शिशुओं, छोटे बच्चों, गर्भवती महिलाओं, 65 वर्ष या उससे अधिक उम्र के लोगों, श्रमिकों, मोटापे से पीड़ित लोगों, मानसिक रूप से बीमार लोगों, हृदय रोग से पीड़ित रोगियों आदि को हर समय उच्च तापमान से बचना चाहिए।  

बाहर काम करते समय पूरे शरीर को ढकने वाले हल्के रंग के सूती कपड़े पहनने चाहिए,सिर को सीधे धूप से ढकने के लिए छाता, टोपी, तौलिया, पगड़ी या दुपट्टे का उपयोग करना चाहिए और नंगे पैर धूप में नहीं जाना चाहिए। ऐसे मौसम में ओ.आर.एस., नींबू पानी, लस्सी, नारियल पानी और अन्य तरल पदार्थों का सेवन अधिक से अधिक करना चाहिए।